Arriva l’estate e con lei la voglia di mangiare cibi che non necessitino di una lunga preparazione, freschi ma soprattutto senza cottura. Vi vengo in aiuto con una ricetta molto semplice ma veramente sfiziosa e leggera preparata con robiola e cetrioli…a volte basta cambiare prospettiva per dare nuova vita agli ingredienti e renderli unici. Allora […]
Come Preparare Bruschette con Fiocchi di Latte e Lattughino
Ho assaggiato per la prima volta queste bruschette in un piccolo bistrot sul mare nella penisola Calcidica, in Grecia. Ho scoperto questa ricetta e ne sono rimasta conquistata per via dell’accostamento di sapori semplice ma perfetto che la rende unica. Da quella volta mi è capitato di riproporla spesso, non appena la stagionalità degli ingredienti […]
Come Togliere gli Zuccheri dalla Propria Dieta
Togliere lo zucchero, soprattutto quello raffinato, dalla propria dieta può essere una delle cose più difficili da fare in quanto esso crea molta dipendenza. Tuttavia, eliminare lo zucchero dalla propria dieta può essere fatto. Se si decide di impostare un nuovo regime alimentare con assenza totale di zucchero si possono seguire questi semplici consigli per […]
Come Sviluppare Abitudini Alimentari Corrette
Se vi state impegnando nello sviluppare sane abitudini alimentari per il nuovo anno, non siete soli, in quanto è veramente comune impegnarsi in questi ultimi giorni dell’anno per fissarsi dei buoni presupposti per mangiare più sano ed in modo più intelligente. Anche se state veramente prendendo sul serio le vostre intenzioni, senza un vero e […]
Come Scegliere la Palestra a cui Iscriversi
Spesso è difficile trovare e scegliere una palestra che va bene per sé, poiché ognuno di noi ha esigenze diverse ovviamente. Di seguito proviamo ad elencare alcuni suggerimenti utili per valutare il grado di serietà della palestra ed anche del personale che ci lavora. Prima di sottoscrivere qualsiasi abbonamento chiedete di fare un giro nella […]
Come si Gioca a Tetris
Il tetris è un passa tempo molto carino, nato negli anni ottanta, ma che è sempre di moda. Si è evoluto nel tempo, con nuovi schemi e anche nuove obiettivi: si trovano su Internet diveri generi di tetris. Il meccanismo però è sempre lo stesso. Se ti interessa scoprire come si gioca, continua a leggere […]