Era diverso tempo che ci pensavo, ma resistevo alla tentazione perché non sapevo come sarebbe venuta! Et voilà! Son qui a consigliarvi e invitarvi all’assaggio! Deliziosa! Il contrasto del dolce e del salato e il profumo del formaggio mi hanno conquistato! Lì accanto c’era il mio bimbo che mi guardava con la bocca spalancata, ma, […]
Come Preparare Filone all’Olio con Ripieno di Melanzane Peperoni e Provola
Quanto mi rilassa impastare! In pratica ho il forno acceso tutti i giorni. Impossibile resistere alla tentazione del profumo del pane o di un dolce, impossibile! Sarebbe fantastico avere quei forni enormi che con un’infornata si cuociono più cose insieme, chiedo troppo eh!? Mi dovrò accontentare del forno casalingo 60×60, anche se sognare, non costa […]
Come Preparare Fusilli con Crema ai Funghi Porcini e Caffè
Volete una ricetta nuova e particolare per un primo piatto gustoso? E noi la pasta la serviamo in tazzina: con il colore e il sapore dell’autunno, delle passeggiate nei boschi, dell’odore della pioggia che bagna la terra e con l’aroma che più amiamo noi italiani: il caffè! Si, il caffè nella pasta, in un condimento […]
Come Ripartire con l’Allenamento Quando Arriva l’Autunno
L’autunno è arrivato. Ecco pochi pratici consigli per migliorare la vostra salute e benessere in questa stagione appena iniziata. Il periodo dell’anno caratterizzato dal ritorno a scuola ed al lavoro, da notti più lunghe e ricordi di un’estate appena trascorsa. E’ anche quel periodo dell’anno ove guardiamo con un nuovo sguardo il nostro stile di […]
Cosa Mangiare per uno Spuntino
Alcuni consigli su come affrontare gli spuntini durante la giornata, evitandoli oppure rendendoli sani. A volte succede, anche quando non si ha necessariamente fame ma magari si è solo annoiati, di volersi fare uno snack e appunto uno spuntino fuori pasto. Quindi, a meno che si riesca ad evitarli attenendosi alla propria dieta e ritmi, […]
Perchè l’Esercizio Senza Dieta non Basta per Dimagrire
Per assurdo, l’esercizio fisico può anche essere collegato ad un aumento di peso. L’allenamento da solo, senza seguire anche una dieta sana, non è sufficiente per aiutare le persone a perdere peso o anche solo mantenere il loro peso come diversi studi dichiarano. Quando si tratta di capire le cause del sovrappeso, bisogna ovviamente osservare […]